Mit professioneller Hilfe lassen sich schwierige Lebensphasen, Belastungen und Konflikte meist leichter bewältigen.

Meine Aufgabe sehe ich darin, Sie auf Ihrem  persönlichen Weg zu unterstützen und sich dabei mit Ihrem Denken, Ihren Gefühlen und Verhaltensmustern auseinanderzusetzen, um konstruktive Strategien zu entwickeln, vorhandene Ressourcen zu stärken und gegebenenfalls neue zu erschliessen.

Ich höre Ihnen zu, erarbeite mit Ihnen zusammen Lösungen und begleite und ermutige Sie bei der Umsetzung Ihrer Erkenntnisse.

Ein Höchstmass an Wohlbefinden und Zufriedenheit im Alltag sind die übergeordneten Ziele der psychologischen Beratung. In der Regel geht dies Hand in Hand mit verbesserter Beziehungsfähigkeit, wieder erlangter Lebensfreude, Gelassenheit im Angesicht unveränderbarer Umstände und einer Zunahme an Autonomie im Sinne von Mut, Entscheidung und Fähigkeit zur Eigenverantwortung.

Wir müssen das Leben loslassen, das wir geplant haben, um das Leben
leben zu können, das uns erwartet.

 

Joseph Campell

Anlässe für Beratung:

  • Depression / Burnout

  • Trauer- und Ablösungsprozesse

  • Beziehungsprobleme (entweder weil Sie in einer Beziehung sind oder sich eine wünschen)

  • körperliche Beschwerden

  • psychosomatische Beschwerden

  • Stärkung des Selbstwerts

  • eine schwere Erkrankung

  • Ängste und Phobien

  • Bedürfnis nach Veränderung und Entwicklung

  • Liebeskummer

  • Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper

  • Konflikte in Partnerschaft und Familie

  • Auseinandersetzung mit der eigenen Kindheit etc.